キャンペーン情報
体×心×脳

瞑想音楽 -Aurora- ノルウェーの空に輝く天からの贈り物

2024.05.14campaign, event, ILCHIブレインヨガ横須賀, Information

ノルウェーの北極圏の街、トロムソなどでは、春から夏にかけ太陽が沈まない
白夜が続き、秋になると少しずつ日が短くなり、オーロラが見えるようになります。
突如、夜空に光が舞い降りてきて、刻々と展開される光のショー。
まさに息をのむ瞬間です。

 

 

体験レッスン

レッスン時間は70分。レッスン前後に事前説明やトレーニング内容の確認など行います。
体験費:1,500円 (税込)  ※6月末日まで
始めに体操して体をほぐしたり、強化します。
そして下腹の丹田(心身のバランスとる重要なツボ)に集中する姿勢を維持して
後に瞑想していきます。

〇体温が37度を超えると、入室できなくなります。ご理解ください。
〇水分補給の飲み物はご持参ください。
〇レッスンへの参加は要予約となります。

時間は10時~ 14時~ 18時~
水曜日:10時~:実施しておりません。
体験レッスンを受けたいが、ご都合がつかない時は他の日時もご相談ください。

◆男性OK・年齢不問

よくある感想

◆ストレスが気にならなかった
◆目覚めがスッキリ
◆お腹が引き締まった
◆お腹の調子が良くなった
◆周りに流されなくなった
◆頭スッキリ、集中力が上がった

 

体験のお申込み&お問い合わせ
TEL 046-825-6050
当HPの「お問い合わせ」☜クリック


 

 


 


  • Facebook
  • Twitter
  • Blog
  • お問い合わせ
  • yogaroom
  • line@
▲top