瞑想音楽　－nature－　自然の風景とヒーリングミュージック

2026.05.14【campaign, event, ILCHIブレインヨガ横須賀, Information】

夜から朝が生まれる瞬間を目の当たりにしたことが、

一度はあるのではないでしょうか。

夜明けを待ちながら、じっと彼方を見ていると、

大地の黒い連なりの先に、ぼんやりと明かりが灯り、

山の輪郭が浮かび上がる。

 

ほんのりと赤かった雲の帯が、オレンジ色に輝き始める。

その帯の向こうから太陽が顔を出し、少しずつ「私」を照らし始める—-。

こうしてまた新しい朝が生まれます。

このとき、体の内側からエネルギーがわき上がるのを感じるはずです。

 

瞑想は自然、地球、宇宙、そして何よりも自分との対話です。

軽く目を閉じて、心からほっとできるような景色を思い描きましょう。

 

どんな景色でも構いません。

夕日に染まる美しい海。緑に包まれた清らかな森。誰もいない朝の浜辺・・・。

その景色の中で、あなたはくつろぎ、贅沢なひとときを満喫しています。

 

 

体験セッションの案内

体験費：２，０００円（税込）

トレーニング時間は７０分

トレーニング前後にトレーニング内容やご体験者の状態の確認など行います。

 

日程

火曜日

１０：００～／１４：００～／１８：００～

 

 

 

 

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