瞑想音楽 -sea- 海を見ながらリラックス
2025.01.29【campaign, event, ILCHIブレインヨガ横須賀, Information】
海に漂う波はときに静かで、ときに荒々しくなって私たちに襲いかかってきます。
波は水が揺れ動くことで生じる一つの現象です。
水の動きがなくなれば、波も起こりません。
同じように、「心」も波のように、大小さまざまに揺れ動く現象です。
感情の揺れが大きいと、心も荒れ、ストレスフルな状態になります。
感情が穏やかで安定していれば、心も体も安定します。
ブレイン瞑想ですべてを手放し、明け渡してしまいましょう。
漂う波に心を任せ、その大きな波にすべてを預けるのです。
未来を案じる必要も、過去を悔やむ必要もありません。
ただ「今」に集中するのです。
ゆったりとした流れに包み込まれたとき、
自分という船が向かうべき航路が見えてくるはずです。
強く風が吹きつけようとも、激しく雨が降りつけようとも、
もう後戻りすることはありません。
1月キャンペーン
レッスン体験&オーラ撮影診断
レッスン前後にオーラ撮影の診断をして、どのようなレッスンが良いかなど検討していきます。
※要予約です
体験費 キャンペーン価格2,000円・税込(通常3,000円)
1月末日まで
あなたのオーラは何色?
オーラとは生きているものすべてにある生態エネルギーを色で表したものです。
オーラQというオーラ撮影機を使って撮影し、診断・アドバイスを行っています。
色によって特徴があり、その人の気質、身体の状態が分かります。
ご自分のオーラを知って日々の生活にお役立てください。
体験の案内
レッスン時間は70分。
レッスン前後に事前説明やトレーニング内容の確認など行います。
■火曜日から日曜日
10:00~/14:00~
■火曜日から金曜日
18:00~
※月曜日・祝日はお休みとなります。
始めに体操して体をほぐしたり、強化します。
そして下腹の丹田(心身のバランスとる重要なツボ)に集中する姿勢を
維持して後に瞑想していきます。
〇体温が37度を超えると、入室できなくなります。ご理解ください。
〇水分補給の飲み物はご持参ください。
〇レッスンへの参加は要予約となります。
体験のお申込み&お問い合わせ
TEL 046-825-6050
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