瞑想音楽 －universe－ 広大で神秘的な宇宙の映像を見ながら瞑想
2023.07.13【campaign, event, ILCHIブレインヨガ横須賀, Information】
宇宙。数限り無い星々。死んでゆく星、生まれてくる星。星にも生死があり、年齢があります。しかし、この『星の一生』は私たちの目では観察することはできません。 Ｍ４２、オリオン座の大星雲。この鳥が羽根を広げたような形の散光星雲は、星の生産工場。生まれたばかりの赤ちゃん星が、母なるガス雲を輝かせています。
体験のご案内
レッスン時間は７０分。事前説明やトレーニング内容の確認など計2時間以上かかることもあります。
体験費：2，5００円
始めに体操して体をほぐしたり、強化します。そして下腹の丹田(心身のバランスとる重要なツボ)に集中する姿勢を維持して後に瞑想していきます。
〇体温が３７度を超えると、入室できなくなります。ご理解ください。
〇水分補給の飲み物はご持参ください。
〇レッスンへの参加は要予約となります。
時間は10時～ 14時～ 18時～
体験についてご希望の日時にお応えできなときもあります。ご了承ください。
体験のお申込み＆お問い合わせ
TEL 046-825-6050
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