瞑想音楽・勉強用】 息を吞むセドナの大自然にご招待
2025.04.05【campaign, event, ILCHIブレインヨガ横須賀, Information】
アメリカのアリゾナ州の砂漠地帯にあるセドナ。
断崖絶壁の巨大な岩山がそそり立つ、
雄大で美しい土地です。赤土で覆われた山々、
クリスタルの粒子がまじるといわれる川、
神聖な風が迎えてくれます。
セドナはネイティブ・アメリカンの聖地としても知られています。
ネイティブ・アメリカンが祈祷をする場として大切にしてきました。
セドナ周辺にあるホピ族やナバホ族の居留地では、伝統や哲学、
自然と調和する生き方が受け継がれているといいます。
セドナの大自然の中で瞑想をしていると、森の香りが鼻から心へ、体の隅々まで届きます。
日常では得られない、穏やかな時の流れに感謝する自分を見つけることができます。
体験の案内
体験費：２，０００円・税込
レッスン時間は７０分。
レッスン前後に事前説明やトレーニング内容の確認など行います。
■火曜日から日曜日
１０：００～／１４：００～
■火曜日から金曜日
１８：００～
※月曜日・祝日はお休みとなります。(体験については応相談)
始めに体操して体をほぐしたり、強化します。
そして下腹の丹田(心身のバランスとる重要なツボ)に集中する姿勢を
維持して後に瞑想していきます。
〇体温が３７度を超えると、入室できなくなります。ご理解ください。
〇水分補給の飲み物はご持参ください。
〇レッスンへの参加は要予約となります。
体験のお申込み＆お問い合わせ
TEL ０４６－８２５－６０５０
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