骨盤・股関節からアプローチ！第2弾

2025.10.28【campaign, event, ILCHIブレインヨガ横須賀, Information】

ふりふりエクササイズ

東洋の伝統的なトレーニングと脳科学に基づいたプログラム

こんな方におすすめ！

• むくみが気になる方

• 身体が冷えやすい方

• つい食べ過ぎてしまう方

• 骨盤・股関節が硬い方

日常のちょっとしたお悩みに、ぜひご活用ください。

 

ふりふりエクササイズ体験会

日時

１１月１６日(日)

１１月１８日(火)

１１月２０日(木)

１０時～／１４時～／１８時～

場所

イルチブレインヨガ横須賀スタジオ

持ち物

動きやすい服装／飲み物／タオル

参加費

２，０００円・税込

※上記以外の日時をご希望の方はお気軽にお問い合わせください。

 

 

 

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