体質改善には何日必要？
度重なる自粛生活で、体の不調を感じていませんか？ 自粛生活で、生活リズムの乱れ、様々な問題を知らず知らずのうちに抱えている人は少なくありません。
「しばらくすると、自然に戻る」と、楽観的に捉えている方も多いかもしれませんが、一度乱れてしまった体質を元に戻すのは意外と骨が折れます。
でも大丈夫♪イルチブレインヨガが、自慢のトレーニングであなたの体質改善をサポート致します！
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体験トレーニング
オンライントレーニングと対面式のオフラインの併用となります。
オンライントレーニング（Zoom使用）
火曜日 １０：３０～１１：４０
水曜日 １４：００～１５：１０／１９：３０～２０：３０
木曜日
１４：００～１５：１０
金曜日 １０：３０～１１：４０
日曜日 １０：３０～１１：４０
オフライントレーニング（スタジオ内）
火曜日 １４：００～１５：１０／１８：３０～１９：４０
水曜日 １０：３０～１１：４０
木曜日 １０：３０～１１：４０
金曜日１４：００～１５：１０／１８：３０～１９：４０
土曜日 １０：３０～１１：４０／１９：３０～２０：３０
〇オフラインのトレーニングでは定員は３名となります。
〇オフラインのトレーニング中は全員マスク着用となります。
〇スタジオ入室時に検温します。３７度を超えると、入室できなくなります。ご理解ください。
〇水分補給の飲み物はご持参ください。
〇トレーニングへの参加は要予約となります。
体験費
１，０００円・税込
