[感情洗濯機] 自由で楽な平和のリズムを取り戻す脳波振動瞑想(動画)
１日のうちにもさまざま感情が起こります。
うれしくて幸せなときも、 不安で寂しいときもあります。
このような感情はどこで起こっているのでしょうか？
感情は脳で生まれます。
感情がわいたときは 脳波振動瞑想をしてみましょう。
脳波振動は 頭を左右に振るリズム運動 動的瞑想です。
さまざまな研究により 脳波振動を行うとストレスが軽減し
ポジティブな感情を生み出すドーパミンが 増加すると発表されています。
体験トレーニング受付中！
ZoomによるオンライントレーニングもOK！
スタジオでは、換気、消毒、人数制限(３名まで)を設けて
完全予約制でトレーニングを行っています。
【体験トレーニング】
オンライントレーニングと対面式のオフラインの併用となります。
オンライントレーニング（Zoom使用）
火曜日 １０：３０～１１：４０
水曜日 １４：３０～１５：４０
木曜日 １４：３０～１５：４０
金曜日 １０：３０～１１：４０
日曜日 １０：３０～１１：４０
オフライントレーニング（スタジオ内）
火曜日 １４：３０～１５：４０／１８：５０～２０：００
水曜日 １０：３０～１１：４０
木曜日 １０：３０～１１：４０
金曜日 １４：３０～１５：４０／１８：５０～２０：００
土曜日 １０：３０～１１：４０／１９：３０～２０：３０
〇オフラインのトレーニングでは定員は３名となります。
〇オフラインのトレーニング中は全員マスク着用となります。
〇スタジオ入室時に検温します。３７度を超えると、入室できなくなります。ご理解ください。
〇水分補給の飲み物はご持参ください。
〇トレーニングへの参加は要予約となります。
体験費
１，０００円・税込
