脳と腸をリフレッシュ！！
外出をできるだけ控えていることもあって、ストレスもたまりやすくなり、
脳や腸にもストレスがたまっているかもしれません。
そして脳と腸が免疫力の鍵とも言われています。
免疫力を高める運動を以前から繰り返し行ってきましたが、
３月からはオンラインで自宅トレーニングも行っています。
一方通行のオンラインではなく、
スタジオとご自宅をつなげてのオンライントレーニングです。
また弊社のレッスンは多くのポーズをとっていくレッスンではなく、
脳と腸を活性化する運動、呼吸法、瞑想を行っています。
新しいスタイルのレッスンをご体感ください。
体験レッスン時間
火曜日：１０：３０～１１：３０／１８：３０～１９：３０
水曜日：１０：３０～１１：３０
木曜日：１４：３０～１５：３０
金曜日：１０：３０～１１：３０／１８：３０～１９：３０
土曜日：１０：３０～１１：３０
日曜日：１０：３０～１１：３０
※予定は変更もあります。体験は要予約となります。
※上記以外の時間をご希望の場合はご相談ください。
体験費
1,000円・税込（振込み手数料はご負担いただいています）
お振込み先：応相談
体験申込・問い合わせ
メール（←クリック）
TEL ０４６－８２５－６０５０
