キャンペーン情報
体×心×脳

腸運動体験会!~腸から変わる私の健康!健康の自給自足!~

2019.09.27campaign, event, ILCHIブレインヨガ横須賀, Information

自ら守る私の健康!今回は腸から健康の自給自足をしていきます。

腸運動は普段あまり動かすことがない運動不足の腸への運動です。どこでもいつでもできる腸からの健康作りを体感してみませんか?

つらい運動ではありません。老若男女体験できます。ぜひお越しください。

 

日時

10月日(水)14時

10月1日(土)10時

10月2日(火・祝)10時

※所要時間は説明や体調確認などを含めて2時間前後です。トレーニングは70分間です。

 

参加費

1,500円・税込

 

準備物

動きやすい服装・タオル・飲料水(必要な方)※マットは不要です。

 

 

 


 

 


 


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