雨の日キャンペーン

2018.06.21【campaign, event, ILCHIブレインヨガ横須賀, Information】

 

梅雨の時期になりました。「梅雨だる」とういう言葉もよく耳にするようなりました。実際、梅雨の時期に体調の不良を感じる方は６割を超えるデーターもあります。

心身のだるさのため体の動きが減るなど、より心身が重く感じたりしていませんか？
私たちのトレーニングでは参加者の状況に合わせて、まずは体をほぐす運動から始めます。少しずつ気血循環をよくしていきます。ポーズも仰向けで特に腸への気血循環を良くしていく姿勢をとります。これらのトレーニングを通して体が軽くなるのを感じると思います。

 

雨の日キャンペーン

体験費が１０００円(税込)となります。
要予約ですのでご連絡ください。

 

 

 

 

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