6月 腸＆心＆脳のための体験会

2025.06.05【campaign, event, ILCHIブレインヨガ横須賀, Information】

お腹まわりがスッキッリ

　　　　　　　　冷えていた下腹が温かくなった

　　　リラックスして呼吸が楽に

周りに振り回されないで自分に集中できた

　　　　　　　　　　　　　決断がはやくなった

 

体験の案内

体験費：２，０００円・税込

レッスン時間は７０分。

レッスン前後に説明、トレーニング内容やご体験者の状態の確認など行います。計２時間ほどです。

■火曜日から木曜日

１０：００～／１４：００～／１８：００

■金曜日

１４：００～

■土曜日

１０：００～

■日曜日

１０：００～／１４：００～

※月曜日・祝日はお休みとなります。

(上記のスケジュールではご都合がつかない場合は応相談)

 

始めに体操して体をほぐしたり、強化します。

そして下腹の丹田(心身のバランスとる重要なツボ)に集中する姿勢を

維持して後に瞑想していきます。

 

〇体温が３７度を超えると、入室できなくなります。ご理解ください。

〇水分補給の飲み物はご持参ください。

〇レッスンへの参加は要予約となります。

 

体験のお申込み＆お問い合わせ

TEL　０４６－８２５－６０５０

当HPの「お問い合わせ」☜クリック

 

 

 

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