瞑想音楽 －Ria－ スペインの芸術的な海岸線を眺めながら瞑想
2023.01.17【未分類】
アンダルシア州のモトリルからタリファまでの約300キロには、
変化に富む海岸線が続きます。
コスタ・デル・ソル（太陽海岸）は、その名の通り、
コバルトブルーの海に陽光がきらめいています。
ヨーロッパ有数のリゾート地帯になっています。
コスタ・デル・ソル周辺地帯の中心にある都市マラガからは、
目の前に墨のような地中海が見渡せます。
ジブラルタル海峡の最も狭い所で15キロしかありません。
ムーア人が海を越えて来たアフリカは、まさに指呼の間です。
体験のご案内
ヨガが初めて、またはあまり経験されていない
初心者の方を対象に自分に合っているかを
確かめる体験を受けることができます。
レッスン時間は７０分
始めに体操して体をほぐしたり、強化します。
そして
下腹の丹田(心身のバランスとる重要なツボ)
に集中する姿勢を維持して
後に瞑想していきます。
①１回体験：レッスン７０分間
体験費：１０００円(税込)
②１週間体験：初回の体験から１週間通い放題
体験費：２０００円(税込)
③２週間体験：初回の体験から２週間通い放題
体験費：４０００円(税込)
①～③の中からお選びください。
【体験レッスン】
オンラインレッスンと対面式のオフラインの併用となります。
オンラインレッスン（Zoom使用）・オフライン併用
火曜日 １０：３０～１１：４０
水曜日 １４：３０～１５：４０／２０：００～２１：１０
木曜日 １４：３０～１５：４０
金曜日 １０：３０～１１：４０
日曜日 ２０：００～２１：１０
オフラインレッスン（スタジオ内）
火曜日 １４：３０～１５：４０／１８：３０～１９：４０
水曜日 １０：３０～１１：４０／１４：３０～１５：４０
木曜日 １０：３０～１１：４０／１４：３０～１５：４０
金曜日 １４：３０～１５：４０／１８：３０～１９：４０
土曜日 １０：３０～１１：４０
日曜日 １０：３０～１１：４０
〇オフラインのレッスンでは定員は４名となります。
〇オフラインのレッスン中は全員マスク着用となります。
〇スタジオ入室時に検温します。３７度を超えると、入室できなくなります。ご理解ください。
〇水分補給の飲み物はご持参ください。
〇レッスンへの参加は要予約となります。
体験のお申込み＆お問い合わせ
TEL 046-825-6050
当HPの「お問い合わせ」☜クリック
入会金５，０００円(税込)
初月は会費１万円(税込)
２カ月目以降
月８回コース：最大８回まで受けられます。
１３，２００円(税込)
フリーコース：月９回以上受けられます。
１６，５００円(税込)
３カ月会員、１年会員もございます。
月会費よりも割引されています。
あなたのオーラをオーラ診断機器を使ってチェック
※オフラインのみとなります
※要予約です
オーラ撮影診断費
１，０００円・税込
オーラ撮影診断＆体験トレーニング
１，５００円・税込
※トレーニング前後でのオーラ撮影ができます。
あなたのオーラは何色？
オーラとは生きているものすべてにある生態エネルギーを色で表したものです。 オーラQというオーラ撮影機を使って撮影し、診断・アドバイスを行っています。 色によって特徴があり、その人の気質、身体の状態が分かります。 ご自分のオーラを知って日々の生活にお役立てください。
オーラ撮影取材動画（下をクリック）
瞑想音楽 －Rocky－ 雄大で力強いロッキー山脈のふもとでのダイナミック瞑想
2022.09.28【campaign, event, ILCHIブレインヨガ横須賀, Information, 未分類】
絵はがきの中にすっぽりと入り込んでしまったような気分にさせられるロッキー山脈の大自然。
荒々しい岩肌をさらす雄大な山々と、
神秘的な美しさをたたえる湖が絶妙にマッチして
荘厳なアンサンブルを奏でます。
動画☜クリック
疲れを感じているとき、ただ睡眠をとっても、
座ったり横になったりして休んでも
疲れが残っているかもしれません。
体を動かして気血循環をよくしてから体を休めると
良い感じになりやすいです。激しい運動である必要はありません。
スタジオでのトレーニングや
Zoomによるオンライントレーニングで体感してください。
ヨガ初心者の方にもおススメです。
体験のご案内
①１回体験：レッスン６０分間
体験費：１０００円(税込)
②１週間体験：初回の体験から１週間通い放題
体験費：２０００円(税込)
③２週間体験：初回の体験から２週間通い放題
体験費：４０００円(税込)
①～③の中からお選びください。
【体験トレーニング】
オンライントレーニングと対面式のオフラインの併用となります。
オンライントレーニング（Zoom使用）
火曜日 １０：４０～１１：４０
水曜日 １４：４０～１５：４０
木曜日 １４：４０～１５：４０
金曜日 １０：４０～１１：４０
日曜日 １０：４０～１１：４０
オフラインレッスン（スタジオ内）
火曜日 １４：４０～１５：４０／１９：００～２０：００
水曜日 １０：４０～１１：４０／１４：４０～１５：４０
木曜日 １０：４０～１１：４０／１４：４０～１５：４０
金曜日 １４：４０～１５：４０／１９：００～２０：００
土曜日 １０：４０～１１：４０
日曜日 １０：４０～１１：４０
〇オフラインのレッスンでは定員は４名となります。
〇オフラインのレッスン中は全員マスク着用となります。
〇スタジオ入室時に検温します。３７度を超えると、入室できなくなります。ご理解ください。
〇水分補給の飲み物はご持参ください。
〇レッスンへの参加は要予約となります。
体験のお申込み＆お問い合わせ
TEL 046-825-6050
当HPの「お問い合わせ」☜クリック
入会金５，０００円(税込)
初月は会費１万円(税込)
２カ月目以降
月８回コース：最大８回まで受けられます。
１３，２００円(税込)
フリーコース：月９回以上受けられます。
１６，５００円(税込)
３カ月会員、１年会員もございます。
月会費よりも割引されています。
大さな滝の自然音【脳リラックス】アメリカにあるレインボーフォール(動画)
2022.07.21【campaign, event, ILCHIブレインヨガ横須賀, Information, 未分類】
アメリカにあるレインボーフォールの自然音です。
瞑想・ヨガ・読書・睡眠などのお供にご利用ください。
動画☜クリック
２５周年記念キャンペーン(７月末まで)
イルチブレインヨガ日本１号店オープンか５月で２５年となりました。
キャンペーン①
入会金：０円（通常5,000円）
キャンペーン②
初月月会費：7,500円
月会費：13,200円(１～8回までレッスン受講可)
16500円(フリーコース)
オンライン月会費(8,000円)も初月7,500円となります。
体験のご案内
①１回体験：レッスン７０分間(２５周年記念キャンペーン適用)
体験費：１０００円(税込)
②１週間体験：初回の体験から１週間通い放題
体験費：２０００円(税込)
③２週間体験：初回の体験から２週間通い放題
体験費：４０００円(税込)
①～③の中からお選びください。
体験レッスンの流れ(動画☜クリック)
【体験トレーニング】
オンライントレーニングと対面式のオフラインの併用となります。
オンライントレーニング（Zoom使用）
火曜日 １０：３０～１１：４０
水曜日 １４：３０～１５：４０
木曜日 １４：３０～１５：４０
金曜日 １０：３０～１１：４０
日曜日 １０：３０～１１：４０
オフライントレーニング（スタジオ内）
火曜日 １４：３０～１５：４０／１８：５０～２０：００
水曜日 １０：３０～１１：４０
木曜日 １０：３０～１１：４０
金曜日 １４：３０～１５：４０／１８：５０～２０：００
土曜日 １０：３０～１１：４０
〇オフラインのトレーニングでは定員は４名となります。
〇オフラインのトレーニング中は全員マスク着用となります。
〇スタジオ入室時に検温します。３７度を超えると、入室できなくなります。ご理解ください。
〇水分補給の飲み物はご持参ください。
〇トレーニングへの参加は要予約となります。
体験のお申込み＆お問い合わせ
TEL 046-825-6050
当HPの「お問い合わせ」☜クリック
【LOVE HEALS】上映会&水昇火降(健康の鍵)
2022.03.16【campaign, event, ILCHIブレインヨガ横須賀, Information, 未分類】
3月の【LOVE HEALS】上映会&水昇火降(健康の鍵) 体験会のご案内します
LOVE HEALSというドキュメンタリー映画で
体の痛みは心の痛み、
その回復の軌跡を一緒に映像を通して体感してみませんか？
以下はYouTube映像での予告編です。
動画☜クリック
3月17日(木)12時～14時 ✨参加費2000円
21日(月)祝日 10時～12時 ✨参加費 2000円
25日(金)20時～22時 ✨参加費2000円
✨税込価格 映画観賞代含みます。
場所はイルチブレインヨガ横須賀スタジオ、もしくはZoomにて
ご予約やお問い合わせは☜クリック
または
046-825-6050
までお電話ください。
以上の日程で合わない場合は都合の良い日時をお知らせください。
美腸ケア】健康寿命を左右する腸の秘密！最新の腸ケア方法(動画)
2022.02.23【未分類】
最新の腸ケア方法(動画) ☜クリック
体験トレーニング受付中！
ZoomによるオンライントレーニングもOK！
スタジオでは、換気、消毒、人数制限(４名まで)を設けて
完全予約制でトレーニングを行っています。
【体験トレーニング】
オンライントレーニングと対面式のオフラインの併用となります。
オンライントレーニング（Zoom使用）
火曜日 １０：３０～１１：４０
水曜日 １４：３０～１５：４０
木曜日 １４：３０～１５：４０
金曜日 １０：３０～１１：４０
日曜日 １０：３０～１１：４０
オフライントレーニング（スタジオ内）
火曜日 １４：３０～１５：４０／１８：５０～２０：００
水曜日 １０：３０～１１：４０
木曜日 １０：３０～１１：４０
金曜日 １４：３０～１５：４０／１８：５０～２０：００
土曜日 １０：３０～１１：４０
〇オフラインのトレーニングでは定員は４名となります。
〇オフラインのトレーニング中は全員マスク着用となります。
〇スタジオ入室時に検温します。３７度を超えると、入室できなくなります。ご理解ください。
〇水分補給の飲み物はご持参ください。
〇トレーニングへの参加は要予約となります。
体験費
１，５００円・税込
体験のお申込み＆お問い合わせ
TEL 046-825-6050
当HPの「お問い合わせ」☜クリック
