瞑想音楽 -Andes- 南米アンデス大自然と一緒に自然瞑想
2023.11.18【campaign, event, ILCHIブレインヨガ横須賀, Information】
アンデスには、宇宙の彼方まで透けて見えそうな真っ青な空が広がります。目に見える光景すべてが“絵”になります。日本では見ることのできない大自然です。
体験のご案内
レッスン時間は70分。レッスン前後に事前説明やトレーニング内容の確認など行います。
体験費:2,000円(11月30日まで)
始めに体操して体をほぐしたり、強化します。そして下腹の丹田(心身のバランスとる重要なツボ)に集中する姿勢を維持して後に瞑想していきます。
〇体温が37度を超えると、入室できなくなります。ご理解ください。
〇水分補給の飲み物はご持参ください。
〇レッスンへの参加は要予約となります。
時間は10時~ 14時~ 18時~
木曜日:14時~/18時~:実施しておりません。
土曜日・日曜日:18時~:実施しておりません。
体験についてご希望の日時にお応えできなときもあります。ご了承ください。
体験のお申込み&お問い合わせ
TEL 046-825-6050
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