脳と腸から健康づくり～セロトニン～
2017.08.15【campaign, event, ILCHIブレインヨガ横須賀, Information】
健康の鍵の一つセロトニン。
セロトニンとは脳内と腸で産生されます。
腸内で産生されたセロトニンが過剰分泌されると下痢になり、少ないと便秘になります。腸の調整に影響を与えています。
脳内で産生されたセロトニンは生体リズム・睡眠・体温調節などに関与しています。またドーパミンやノルアドレナリンなどの感情に関する情報に関与し精神安定に影響を与えています。幸せホルモンと呼ばれていたりもします。
セロトニンの産生を助けるプログラムを取り入れ、心身の健康につなげていきます。ご興味のある方は体験トレーニングが受けられます。効果が出る原理もお伝えしながらの体験となります。
体験費
1,000円（税込）
※10周年キャンペーン（8月）で入会時は体験費がキャッシュバックされます。
体験可能時間
ヨガクラス
１０：３０～ 火曜日・木曜日・金曜日
１１：００～ 土曜日
１４：３０～ 水曜日・木曜日・金曜日
１５：００～ 土曜日
１８：３０～ 火曜日・水曜日
※２３日（水）１８：３０／２４日（木）１０：３０ ふりふりダイエット体験会を行いますので、ヨガクラスはお休みになります。
気功クラス
１０：３０～ 水曜日
１１：００～ 日曜日
１４：３０～ 火曜日
１８：３０～ 金曜日
※体験時間は７０分間です。体験トレーニング時間の前後３０分間で説明や状態チェックを行っています。
お問い合わせ、体験予約、入会予約などは
TEL 0468256050
当HPのお問い合わせ
からご連絡ください。
ふりふりダイエットエクササイズ体験会
2017.08.06【campaign, event, ILCHIブレインヨガ横須賀, Information】
日時
２３日（水）１８時～２０時
２４日（木）１０時～１２時
内容
身体の内側から熱くなるエクササイズを１０種類実施します。
参加費
１，０００円・税込
※「ふりふりダイエット」の本（1,080円）をスタジオで販売中
８月オーラの日キャンペーン
2017.08.03【campaign, event, ILCHIブレインヨガ横須賀, Information】
キャンペーン対象者
◎８月１０日（木）・３０日（水）中でオーラ撮影診断を希望される方
◎８月１０日（木）・３０日（水）に予約された方（１０日・３０日以外の日の予約を希望される方）
申込方法
予約制となります。
TEL：046-825-6050（0468256050）
当HPの「お問い合わせ」から
撮影健康診断費
５００円（通常2,160円）・税込
オーラ撮影健康診断＆体験トレーニング
１０００円（通常5,160円）・税込
※トレーニング前後でのオーラ撮影ができます。
あなたのオーラは何色？
オーラとは生きているものすべてにある生態エネルギーを色で表したものです。 オーラQというオーラ撮影機を使って撮影し、診断・アドバイスを行っています。 色によって特徴があり、その人の気質、身体の状態が分かります。 ご自分のオーラを知って日々の生活にお役立てください。
詳細は下をクリック
http://ilchibrainyoga.com/effect/#aura
オーラ撮影取材動画（下をクリック）
７月オーラの日キャンペーン
2017.07.13【campaign, event, ILCHIブレインヨガ横須賀, Information】
キャンペーン対象者
◎７月２０日（木）・３０日（日）中でオーラ撮影診断を希望される方
◎７月２０日（木）・３０日（日）に予約された方（２０日・３０日以外の日の予約を希望される方）
申込方法
予約制となります。
TEL：046-825-6050（0468256050）
当HPの「お問い合わせ」から
撮影健康診断費
５００円（通常2,160円）・税込
オーラ撮影健康診断＆体験トレーニング
１０００円（通常5,160円）・税込
※トレーニング前後でのオーラ撮影ができます。
あなたのオーラは何色？
オーラとは生きているものすべてにある生態エネルギーを色で表したものです。 オーラQというオーラ撮影機を使って撮影し、診断・アドバイスを行っています。 色によって特徴があり、その人の気質、身体の状態が分かります。 ご自分のオーラを知って日々の生活にお役立てください。
詳細は下をクリック
http://ilchibrainyoga.com/effect/#aura
オーラ撮影取材動画（下をクリック）
ふりふりダイエットキャンペーン
2017.07.09【campaign, event, ILCHIブレインヨガ横須賀, Information】
【このような方にオススメ】
ダイエットしたい方、体幹バランスを整えたい方、便秘・下痢など腸のトラブルにお悩みの方など、老若男女OK!体の硬い方も大歓迎です。
７月体験会
水曜日 １８時～／ 木曜日 １０時～／ 土曜日 １４時３０分～
【参加費】
２，０００円・税込（『ふりふりダイエット』本プレゼント）
【内容】
①腸内バランスを整える腸運動
②「ふりふりダイエット」エクササイズ
③リラックスできる呼吸・瞑想
【講師】 酒井寿美子
