キャンペーン情報
体×心×脳

美しい花畑とスッキリする滝の音

2024.06.28campaign, event, ILCHIブレインヨガ横須賀, Information

瞑想にぴったりの映像を準備しました。 忙しい毎日に、自然の音でリラックス♪

 

 

体験レッスン

レッスン時間は70分。レッスン前後に事前説明やトレーニング内容の確認など行います。
体験費:1,500円 (税込)  ※6月末日まで
始めに体操して体をほぐしたり、強化します。
そして下腹の丹田(心身のバランスとる重要なツボ)に集中する姿勢を維持して
後に瞑想していきます。

〇体温が37度を超えると、入室できなくなります。ご理解ください。
〇水分補給の飲み物はご持参ください。
〇レッスンへの参加は要予約となります。

時間は10時~ 14時~ 18時~
水曜日:10時~:実施しておりません。
体験レッスンを受けたいが、ご都合がつかない時は他の日時もご相談ください。

◆男性OK・年齢不問

よくある感想

◆ストレスが気にならなかった
◆目覚めがスッキリ
◆お腹が引き締まった
◆お腹の調子が良くなった
◆周りに流されなくなった
◆頭スッキリ、集中力が上がった

 

体験のお申込み&お問い合わせ
TEL 046-825-6050
当HPの「お問い合わせ」☜クリック

瞑想音楽 -vortex- 赤土のセドナと星空を眺めながら瞑想

2024.06.07campaign, event, ILCHIブレインヨガ横須賀, Information

アメリカのアリゾナ州のセドナ。ネイティブアメリカンからは、
神聖な場所として崇められてきた歴史があり、
現在は広くパワースポットとして知られている地域です。

 

まさに雄大な大自然の景色。
自然が何万年もの歳月をかけて作りだした、
人間では及びもつかない完璧なまでの美しさ。
幻想的なシーンに魂が揺さぶられます。

 

セドナには、地球のパワーが渦巻く
「ボルテックス」と呼ばれる箇所が多数集まっていると言われます。
実際に、「磁力のようなパワーを感じる」という訪問者が多いです。
インスピレーションの源泉が存在しているためか、
世界各地から芸術家が集まってきているといいます。

 

 

 

 

体験レッスン

レッスン時間は70分。レッスン前後に事前説明やトレーニング内容の確認など行います。
体験費:1,500円 (税込)  ※6月末日まで
始めに体操して体をほぐしたり、強化します。
そして下腹の丹田(心身のバランスとる重要なツボ)に集中する姿勢を維持して
後に瞑想していきます。

〇体温が37度を超えると、入室できなくなります。ご理解ください。
〇水分補給の飲み物はご持参ください。
〇レッスンへの参加は要予約となります。

時間は10時~ 14時~ 18時~
水曜日:10時~:実施しておりません。
体験レッスンを受けたいが、ご都合がつかない時は他の日時もご相談ください。

◆男性OK・年齢不問

よくある感想

◆ストレスが気にならなかった
◆目覚めがスッキリ
◆お腹が引き締まった
◆お腹の調子が良くなった
◆周りに流されなくなった
◆頭スッキリ、集中力が上がった

 

体験のお申込み&お問い合わせ
TEL 046-825-6050
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瞑想音楽 -Ria- スペインの芸術的な海岸線を眺めながら瞑想

2024.05.27campaign, event, ILCHIブレインヨガ横須賀, Information

スペイン南部のアンダルシア州グラナダ。スペイン語でザクロを指します。
緑が多いのは、イベリア半島最高峰のムラセン山(3,478メートル)を含む
シエラネバダ山脈に降る豊富な雪のおかげです。

 

体験レッスン

レッスン時間は70分。レッスン前後に事前説明やトレーニング内容の確認など行います。
体験費:1,500円 (税込)  ※6月末日まで
始めに体操して体をほぐしたり、強化します。
そして下腹の丹田(心身のバランスとる重要なツボ)に集中する姿勢を維持して
後に瞑想していきます。

〇体温が37度を超えると、入室できなくなります。ご理解ください。
〇水分補給の飲み物はご持参ください。
〇レッスンへの参加は要予約となります。

時間は10時~ 14時~ 18時~
水曜日:10時~:実施しておりません。
体験レッスンを受けたいが、ご都合がつかない時は他の日時もご相談ください。

◆男性OK・年齢不問

よくある感想

◆ストレスが気にならなかった
◆目覚めがスッキリ
◆お腹が引き締まった
◆お腹の調子が良くなった
◆周りに流されなくなった
◆頭スッキリ、集中力が上がった

 

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瞑想音楽 -Aurora- ノルウェーの空に輝く天からの贈り物

2024.05.14campaign, event, ILCHIブレインヨガ横須賀, Information

ノルウェーの北極圏の街、トロムソなどでは、春から夏にかけ太陽が沈まない
白夜が続き、秋になると少しずつ日が短くなり、オーロラが見えるようになります。
突如、夜空に光が舞い降りてきて、刻々と展開される光のショー。
まさに息をのむ瞬間です。

 

 

体験レッスン

レッスン時間は70分。レッスン前後に事前説明やトレーニング内容の確認など行います。
体験費:1,500円 (税込)  ※6月末日まで
始めに体操して体をほぐしたり、強化します。
そして下腹の丹田(心身のバランスとる重要なツボ)に集中する姿勢を維持して
後に瞑想していきます。

〇体温が37度を超えると、入室できなくなります。ご理解ください。
〇水分補給の飲み物はご持参ください。
〇レッスンへの参加は要予約となります。

時間は10時~ 14時~ 18時~
水曜日:10時~:実施しておりません。
体験レッスンを受けたいが、ご都合がつかない時は他の日時もご相談ください。

◆男性OK・年齢不問

よくある感想

◆ストレスが気にならなかった
◆目覚めがスッキリ
◆お腹が引き締まった
◆お腹の調子が良くなった
◆周りに流されなくなった
◆頭スッキリ、集中力が上がった

 

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良好な人間関係のために

2024.05.07campaign, event, ILCHIブレインヨガ横須賀, Information

身体的アプローチ①

健康診断の再検査から始めた運動。そのおかげで良好な人間関係も手に入れられました。

 

 

 

体験レッスン

レッスン時間は70分。レッスン前後に事前説明やトレーニング内容の確認など行います。
体験費:1,500円 (税込)  ※5月末日まで
始めに体操して体をほぐしたり、強化します。
そして下腹の丹田(心身のバランスとる重要なツボ)に集中する姿勢を維持して
後に瞑想していきます。

〇体温が37度を超えると、入室できなくなります。ご理解ください。
〇水分補給の飲み物はご持参ください。
〇レッスンへの参加は要予約となります。

時間は10時~ 14時~ 18時~
水曜日:10時~:実施しておりません。
体験レッスンを受けたいが、ご都合がつかない時は他の日時もご相談ください。

◆男性OK・年齢不問

よくある感想

◆ストレスが気にならなかった
◆目覚めがスッキリ
◆お腹が引き締まった
◆お腹の調子が良くなった
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