ウォーキングと姿勢チェックヨガ・体験
2026.01.20【campaign, event, ILCHIブレインヨガ横須賀, Information】
トレーナー自身の体験
真冬にお尻がぽかぽかになるウォーキング法を体験しました。
また子どものころから気になっていた猫背しっかり伸ばせるようになった体験をしました。
今回は以上の体験などを踏まえて体験セッションを行います。
体験セッションの案内
体験費：１，０００円（税込）
レッスン時間は７０分（準備トレーニング含む）
レッスン前後に説明、トレーニング内容やご体験者の状態の確認など行います。計２時間ほどです。
期間：１月２０日(火)～１月３１日(土)
火曜日
１０：００～／１４：００～／１８：００～
水曜日
１０：００～／１４：００～／１８：００～
木曜日
１０：００～／１４：００～／１８：００～
金曜日
１４：００～
土曜日
１０：００～
日曜日
１０：００～／１４：００～
体験費：１，０００円（税込）１月末日まで
レッスン時間は７０分（準備トレーニング含む）
レッスン前後に説明、トレーニング内容やご体験者の状態の確認など行います。計２時間ほどです。
特典：腸もみ（お腹をほぐします）プレゼント
(上記のスケジュールではご都合がつかない場合は応相談)
〇体温が３７度を超えると、入室できなくなります。ご理解ください。
〇水分補給の飲み物はご持参ください。
〇レッスンへの参加は要予約となります。
体験のお申込み＆お問い合わせ
TEL ０４６－８２５－６０５０
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