体質改善に役立つブレイン体操(動画)
2021.11.09【campaign, event, ILCHIブレインヨガ横須賀, Information】
インターネットで検索すれば、すぐに情報を得られる現代。
体質改善や生活習慣改善の知識は 巷にあふれています。
しかし、いくら情報が多くても 簡単に変わらないのが生活習慣。
どうすれば習慣や体質を変えられるのでしょうか?
習慣改善に良い方法の一つは、 新しい習慣を身につけることです。
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体験トレーニング受付中!
ZoomによるオンライントレーニングもOK!
スタジオでは、換気、消毒、人数制限(3名まで)を設けて
完全予約制でトレーニングを行っています。
【体験トレーニング】
オンライントレーニングと対面式のオフラインの併用となります。
オンライントレーニング(Zoom使用)
火曜日 10:30~11:40
水曜日 14:00~15:10
木曜日 14:00~15:10
金曜日 10:30~11:40
日曜日 10:30~11:40
オフライントレーニング(スタジオ内)
火曜日 14:00~15:10/18:50~20:00
水曜日 10:30~11:40
木曜日 10:30~11:40
金曜日 14:00~15:10/18:50~20:00
土曜日 10:30~11:40/19:30~20:30
〇オフラインのトレーニングでは定員は3名となります。
〇オフラインのトレーニング中は全員マスク着用となります。
〇スタジオ入室時に検温します。37度を超えると、入室できなくなります。ご理解ください。
〇水分補給の飲み物はご持参ください。
〇トレーニングへの参加は要予約となります。
体験費
1,000円・税込