天の岩戸から流れる清流の音でブレイン瞑想
三重県の伊勢志摩にある天の岩戸は、天照大神（あまてらすおおみかみ）が須佐之男尊（すさのおのみこと）を戒めるため隠れ、世界が真っ暗になったとされる伝説の舞台です。
せせらぎや滝の音、小鳥のさえずりが聞こえてきます。水に触れるとひんやりして、木立の中を歩いて額に浮いた汗がすーっと引いてきます。
体験レッスン
レッスン時間は７０分。レッスン前後に事前説明やトレーニング内容の確認など行います。
体験費：１，５００円 (税込) ※３月末日まで
始めに体操して体をほぐしたり、強化します。
そして下腹の丹田(心身のバランスとる重要なツボ)に集中する姿勢を維持して
後に瞑想していきます。
〇体温が３７度を超えると、入室できなくなります。ご理解ください。
〇水分補給の飲み物はご持参ください。
〇レッスンへの参加は要予約となります。
時間は10時～ 14時～ 18時～
火曜日・水曜日：10時～：実施しておりません。
金曜日：18時～：実施しておりません。
体験についてご希望の日時にお応えできなときもあります。ご了承ください。
ご都合がつかない時は他の日時もご相談ください。
体験のお申込み＆お問い合わせ
TEL 046-825-6050
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