瞑想音楽　－river－　天の岩戸から流れる清流の音

2023.06.27【campaign, event, ILCHIブレインヨガ横須賀, Information】

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水は、豊かで、おいしく、安全であってほしい。きれいで、その中に安らぎも見いだしたい。水にはたくさんの期待が寄せられるものの、身近な水を考え、親しみ、いたわり、育て、そして恐れる機会はなかなかありません。 川のせせらぎの音とともに、水の生命に思いをはせながら、瞑想にふけってみましょう。

体験のご案内

レッスン時間は７０分。 　体験費：2，0００円
始めに体操して体をほぐしたり、強化します。そして下腹の丹田(心身のバランスとる重要なツボ)に集中する姿勢を維持して後に瞑想していきます。
〇体温が３７度を超えると、入室できなくなります。ご理解ください。
〇水分補給の飲み物はご持参ください。
〇レッスンへの参加は要予約となります。

オンライン orオフラインでトレーニングが受けられます。

体験のお申込み＆お問い合わせ
TEL　046-825-6050
当HPの「お問い合わせ」☜クリック

 

 

 

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