簡単チェック！ 何となくスッキリしない方へ
2025.11.29【campaign, event, ILCHIブレインヨガ横須賀, Information】
なんとなくスッキリしない・・・
もしかして、お腹と心のバランスが関係しているかも。
□毎朝スッキリしない日が多い。
□デスクワークやスマホ時間で、同じ姿勢が続いている
□運動不足で体が重たく感じることがある
□美容や健康のコンディションを整えたい
□食生活や生活リズムが乱れがちだ
□忙しくて、自分と向き合う時間がない
□リラックスする時間がなかなかとれない
□なんとなくモヤモヤし、穏やかな気持ちで過ごしたい
体験の案内
体験費：１，０００円（税込）
※年末キャンペーン実施中(12月31日まで)
レッスン時間は８０分。
レッスン前後に説明、トレーニング内容やご体験者の状態の確認など行います。計２時間ほどです。
■火曜日から木曜日
１０：００～／１４：００～／１８：００
■金曜日
１４：００～
■土曜日
１０：００～
■日曜日
１０：００～／１４：００～
※月曜日・祝日はお休みとなります。
(上記のスケジュールではご都合がつかない場合は応相談)
〇体温が３７度を超えると、入室できなくなります。ご理解ください。
〇水分補給の飲み物はご持参ください。
〇レッスンへの参加は要予約となります。
体験のお申込み＆お問い合わせ
TEL ０４６－８２５－６０５０
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