焚き火の自然音【脳リラックス】冬の森林で暖を取るホワイトノイズ|瞑想用・リラックス用BGM
2024.01.30【campaign, event, ILCHIブレインヨガ横須賀, Information】
森の中で焚き火をする自然音です 瞑想・ヨガ・読書・睡眠などのお供にご利用ください 。
体験レッスン
レッスン時間は70分。レッスン前後に事前説明やトレーニング内容の確認など行います。
体験費:1,500円 (税込)
始めに体操して体をほぐしたり、強化します。そして下腹の丹田(心身のバランスとる重要なツボ)に集中する姿勢を維持して後に瞑想していきます。
〇体温が37度を超えると、入室できなくなります。ご理解ください。
〇水分補給の飲み物はご持参ください。
〇レッスンへの参加は要予約となります。
1月31日(水)
2月1日(木) 6日(火) 9日(金)
10日(土) 11日(日) 14日(水)
16日(金) 24日(土) 25日(日)
時間は10時~ 14時~ 18時~
火曜日・水曜日:10時~:実施しておりません。
金曜日:18時~:実施しておりません。
体験についてご希望の日時にお応えできなときもあります。ご了承ください。
ご都合がつかない時は他の日時もご相談ください。
体験のお申込み&お問い合わせ
TEL 046-825-6050
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