瞑想音楽 －vortex－ 赤土のセドナと星空を眺めながら瞑想
2023.12.06【campaign, event, ILCHIブレインヨガ横須賀, Information】
アメリカのアリゾナ州のセドナ。
ネイティブアメリカンからは、神聖な場所として崇められてきた歴史があり、現在は広くパワースポットとして知られている地域です。
セドナには、赤褐色の地層プレートが隆起した山がいくつもあります。砂岩には、雨や風の浸食によってできたグラデーションが形成され、うねる波の曲線となって迫ってきます。こうした大地が、雲もほとんどない真っ青な空に映えます。横断するオーククリークの川が水源となっているためか、乾いた土地であるわりに緑も豊かです。 まさに雄大な大自然の景色。自然が何万年もの歳月をかけて作りだした、人間では及びもつかない完璧なまでの美しさ。幻想的なシーンに魂が揺さぶられます。
体験のご案内
レッスン時間は７０分。レッスン前後に事前説明やトレーニング内容の確認など行います。
体験費：２，０００円
始めに体操して体をほぐしたり、強化します。そして下腹の丹田(心身のバランスとる重要なツボ)に集中する姿勢を維持して後に瞑想していきます。
〇体温が３７度を超えると、入室できなくなります。ご理解ください。
〇水分補給の飲み物はご持参ください。
〇レッスンへの参加は要予約となります。
時間は10時～ 14時～ 18時～
木曜日：14時～／18時～：実施しておりません。
土曜日・日曜日：18時～：実施しておりません。
体験についてご希望の日時にお応えできなときもあります。ご了承ください。
体験のお申込み＆お問い合わせ
TEL 046-825-6050
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