今日は自分の呼吸を眺める瞑想をしてみましょう。
体験のご案内
ヨガが初めて、またはあまり経験されていない
初心者の方を対象に自分に合っているかを
確かめる体験を受けることができます。
レッスン時間は７０分
始めに体操して体をほぐしたり、強化します。
そして
下腹の丹田(心身のバランスとる重要なツボ)
に集中する姿勢を維持して
後に瞑想していきます。
①１回体験：レッスン７０分間
体験費：１０００円(税込)
②１週間体験：初回の体験から１週間通い放題
体験費：２０００円(税込)
③２週間体験：初回の体験から２週間通い放題
体験費：４０００円(税込)
①～③の中からお選びください。
【体験レッスン】
オンラインレッスンと対面式のオフラインの併用となります。
オンラインレッスン（Zoom使用）・オフライン併用
火曜日 １０：３０～１１：４０
水曜日 １４：３０～１５：４０／２０：００～２１：１０
木曜日 １４：３０～１５：４０
金曜日 １０：３０～１１：４０
日曜日 ２０：００～２１：１０
オフラインレッスン（スタジオ内）
火曜日 １４：３０～１５：４０／１８：３０～１９：４０
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土曜日 １０：３０～１１：４０
日曜日 １０：３０～１１：４０
※上記時間で都合がつかない場合はご相談ください
〇オフラインのレッスンでは定員は４名となります。
〇オフラインのレッスン中は全員マスク着用となります。
〇スタジオ入室時に検温します。３７度を超えると、入室できなくなります。ご理解ください。
〇水分補給の飲み物はご持参ください。
〇レッスンへの参加は要予約となります。
体験のお申込み＆お問い合わせ
TEL 046-825-6050
入会金５，０００円(税込)
初月は会費１万円(税込)
２カ月目以降
月８回コース：最大８回まで受けられます。
１３，２００円(税込)
フリーコース：月９回以上受けられます。
１６，５００円(税込)
３カ月会員、１年会員もございます。
月会費よりも割引されています。
あなたのオーラをオーラ診断機器を使ってチェック
※オフラインのみとなります
※要予約です
オーラ撮影診断費
１，０００円・税込
オーラ撮影診断＆体験トレーニング
１，５００円・税込
※トレーニング前後でのオーラ撮影ができます。
あなたのオーラは何色？
オーラとは生きているものすべてにある生態エネルギーを色で表したものです。 オーラQというオーラ撮影機を使って撮影し、診断・アドバイスを行っています。 色によって特徴があり、その人の気質、身体の状態が分かります。 ご自分のオーラを知って日々の生活にお役立てください。
オーラ撮影取材動画（下をクリック）
https://youtu.be/RNmfkzAOGxA
ノルウェーの北極圏の街、トロムソなどでは、
春から夏にかけ太陽が沈まない白夜が続き、
秋になると少しずつ日が短くなり、オーロラが見えるようになります。
突如、夜空に光が舞い降りてきて、刻々と展開される光のショー。
まさに息をのむ瞬間です。
夕日が落ち、辺りがすっかり暗くなると、空気が澄んできます。
じっくりと空一面を見渡すと、一筋の光の線が出てきます。
間もなく、はっきりした緑色のオーロラが降り注いできます。
真っ黒だった空の四方八方から、光がシャワーのように降ってきます。
光の帯が合体して大きくなったり、分裂したり小さくなったりを繰り返す。
夜空一面を舞台に繰り広げられた光のページェント。
まさに夢を見ているような感覚です。
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レッスン時間は７０分
始めに体操して体をほぐしたり、強化します。
そして
下腹の丹田(心身のバランスとる重要なツボ)
に集中する姿勢を維持して
後に瞑想していきます。
①１回体験：レッスン７０分間
体験費：１０００円(税込)
②１週間体験：初回の体験から１週間通い放題
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※上記時間で都合がつかない場合はご相談ください
〇オフラインのレッスンでは定員は４名となります。
〇オフラインのレッスン中は全員マスク着用となります。
〇スタジオ入室時に検温します。３７度を超えると、入室できなくなります。ご理解ください。
〇水分補給の飲み物はご持参ください。
〇レッスンへの参加は要予約となります。
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オーラ撮影診断費
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※トレーニング前後でのオーラ撮影ができます。
あなたのオーラは何色？
オーラとは生きているものすべてにある生態エネルギーを色で表したものです。 オーラQというオーラ撮影機を使って撮影し、診断・アドバイスを行っています。 色によって特徴があり、その人の気質、身体の状態が分かります。 ご自分のオーラを知って日々の生活にお役立てください。
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８０００メートル級の山々が連なるヒマラヤ山脈。
その雄大な雪山や氷河のふもとは、
高山植物が咲き乱れ、鳥がさえずります。
温泉もわく地上の楽園のようなところだと言われています。
ここでは、大勢の修行者やヨガ実践者たちが、
厳寒な気候と向き合いながら瞑想や訓練に励んでいます。
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①１回体験：レッスン７０分間
体験費：１０００円(税込)
②１週間体験：初回の体験から１週間通い放題
体験費：２０００円(税込)
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オーラとは生きているものすべてにある生態エネルギーを色で表したものです。 オーラQというオーラ撮影機を使って撮影し、診断・アドバイスを行っています。 色によって特徴があり、その人の気質、身体の状態が分かります。 ご自分のオーラを知って日々の生活にお役立てください。
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人類はこれまで物質的な満足を追求してきました。
満足を「消費」することで得てきました。
この過程で、地球の自然をひたすら食いつきしてきました。
今、このような生き方を見つめ直すときが来ています。
地球の声にもっとも耳を傾け、
地球に対してごう慢だった在り方を改めて
もっと謙虚になるときではないでしょうか。
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オーラとは生きているものすべてにある生態エネルギーを色で表したものです。 オーラQというオーラ撮影機を使って撮影し、診断・アドバイスを行っています。 色によって特徴があり、その人の気質、身体の状態が分かります。 ご自分のオーラを知って日々の生活にお役立てください。
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瞑想をしているときは、何を感じたとしても、
それを肯定してあげます。
それが瞑想のスタート地点です。
今いる自分を認め、
受け入れてあげることで、
これから進むべき場所が見えてきます。
「無理しなくていいんだよ」
「このままでいいんだよ」。
そう優しく伝えてあげましょう。
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①１回体験：レッスン７０分間
体験費：１０００円(税込)
②１週間体験：初回の体験から１週間通い放題
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火曜日 １０：３０～１１：４０
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