夏バテ対処・夏バテ予防
2024.08.18【campaign, event, ILCHIブレインヨガ横須賀, Information】
夜の寝苦しさやエアコンによる冷えなどで、体調を崩していませんか？
ただいま、夏バテ度チェックを実施中。
体験レッスンをご予約いただいた方は、無料で受けていただけます。
腸の状態と夏バテは大きく関係していると言われています。
すでに夏バテ！という方も、この夏は元気で過ごしたい思う方も、
まずは現在の体の状態をチェックしてみませんか？
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体験レッスン
レッスン時間は７０分。レッスン前後に事前説明やトレーニング内容の確認など行います。
体験費：１，０００円 (税込) ※１７周年記念感謝キャンペーン ８月末日まで
始めに体操して体をほぐしたり、強化します。
そして下腹の丹田(心身のバランスとる重要なツボ)に集中する姿勢を維持して
後に瞑想していきます。
〇体温が３７度を超えると、入室できなくなります。ご理解ください。
〇水分補給の飲み物はご持参ください。
〇レッスンへの参加は要予約となります。
時間は10時～ 14時～ 18時～
体験レッスンを受けたいが、ご都合がつかない時は他の日時もご相談ください。
◆男性OK・年齢不問
よくある感想
◆ストレスが気にならなかった
◆目覚めがスッキリ
◆お腹が引き締まった
◆お腹の調子が良くなった
◆周りに流されなくなった
◆頭スッキリ、集中力が上がった
体験のお申込み＆お問い合わせ
TEL 046-825-6050
当HPの「お問い合わせ」☜クリック
7月限定 OPEN CLASS 無料体験！
2024.07.16【campaign, event, ILCHIブレインヨガ横須賀, Information】
無料体験レッスン(毎週水金)
レッスン時間は７０分。
レッスン前に事前説明やトレーニング内容の確認、
レッスン後にオーラ撮影診断などを行います。
体験費：０円 ※７月末日まで
入会時：初月限定特別価格：8,000円(1カ月フリーコース)＋入会金0円
※オープンクラス参加後の入会時の特典となります。
始めに体操して体をほぐしたり、強化します。
そして下腹の丹田(心身のバランスとる重要なツボ)に集中する姿勢を維持して
後に瞑想していきます。
〇体温が３７度を超えると、入室できなくなります。ご理解ください。
〇水分補給の飲み物はご持参ください。
〇レッスンへの参加は要予約となります。
時間は
１７日(水)10時～ 18時～
２０日(土)10時～ 14時～
２４日(水)10時～ 19時～
２７日(土)10時～
３１日(水)10時～ 19時～
◆男性OK・年齢不問
よくある感想
◆ストレスが気にならなかった
◆目覚めがスッキリ
◆お腹が引き締まった
◆お腹の調子が良くなった
◆周りに流されなくなった
◆頭スッキリ、集中力が上がった
体験のお申込み＆お問い合わせ
TEL 046-825-6050
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美しい花畑とスッキリする滝の音
2024.06.28【campaign, event, ILCHIブレインヨガ横須賀, Information】
瞑想にぴったりの映像を準備しました。 忙しい毎日に、自然の音でリラックス♪
体験レッスン
レッスン時間は７０分。レッスン前後に事前説明やトレーニング内容の確認など行います。
体験費：１，５００円 (税込) ※６月末日まで
始めに体操して体をほぐしたり、強化します。
そして下腹の丹田(心身のバランスとる重要なツボ)に集中する姿勢を維持して
後に瞑想していきます。
〇体温が３７度を超えると、入室できなくなります。ご理解ください。
〇水分補給の飲み物はご持参ください。
〇レッスンへの参加は要予約となります。
時間は10時～ 14時～ 18時～
水曜日：10時～：実施しておりません。
体験レッスンを受けたいが、ご都合がつかない時は他の日時もご相談ください。
◆男性OK・年齢不問
よくある感想
◆ストレスが気にならなかった
◆目覚めがスッキリ
◆お腹が引き締まった
◆お腹の調子が良くなった
◆周りに流されなくなった
◆頭スッキリ、集中力が上がった
体験のお申込み＆お問い合わせ
TEL 046-825-6050
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瞑想音楽 －vortex－ 赤土のセドナと星空を眺めながら瞑想
2024.06.07【campaign, event, ILCHIブレインヨガ横須賀, Information】
アメリカのアリゾナ州のセドナ。ネイティブアメリカンからは、
神聖な場所として崇められてきた歴史があり、
現在は広くパワースポットとして知られている地域です。
まさに雄大な大自然の景色。
自然が何万年もの歳月をかけて作りだした、
人間では及びもつかない完璧なまでの美しさ。
幻想的なシーンに魂が揺さぶられます。
セドナには、地球のパワーが渦巻く
「ボルテックス」と呼ばれる箇所が多数集まっていると言われます。
実際に、「磁力のようなパワーを感じる」という訪問者が多いです。
インスピレーションの源泉が存在しているためか、
世界各地から芸術家が集まってきているといいます。
体験レッスン
レッスン時間は７０分。レッスン前後に事前説明やトレーニング内容の確認など行います。
体験費：１，５００円 (税込) ※６月末日まで
始めに体操して体をほぐしたり、強化します。
そして下腹の丹田(心身のバランスとる重要なツボ)に集中する姿勢を維持して
後に瞑想していきます。
〇体温が３７度を超えると、入室できなくなります。ご理解ください。
〇水分補給の飲み物はご持参ください。
〇レッスンへの参加は要予約となります。
時間は10時～ 14時～ 18時～
水曜日：10時～：実施しておりません。
体験レッスンを受けたいが、ご都合がつかない時は他の日時もご相談ください。
◆男性OK・年齢不問
よくある感想
◆ストレスが気にならなかった
◆目覚めがスッキリ
◆お腹が引き締まった
◆お腹の調子が良くなった
◆周りに流されなくなった
◆頭スッキリ、集中力が上がった
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瞑想音楽 －Ria－ スペインの芸術的な海岸線を眺めながら瞑想
2024.05.27【campaign, event, ILCHIブレインヨガ横須賀, Information】
スペイン南部のアンダルシア州グラナダ。スペイン語でザクロを指します。
緑が多いのは、イベリア半島最高峰のムラセン山（3,478メートル）を含む
シエラネバダ山脈に降る豊富な雪のおかげです。
体験レッスン
レッスン時間は７０分。レッスン前後に事前説明やトレーニング内容の確認など行います。
体験費：１，５００円 (税込) ※６月末日まで
始めに体操して体をほぐしたり、強化します。
そして下腹の丹田(心身のバランスとる重要なツボ)に集中する姿勢を維持して
後に瞑想していきます。
〇体温が３７度を超えると、入室できなくなります。ご理解ください。
〇水分補給の飲み物はご持参ください。
〇レッスンへの参加は要予約となります。
時間は10時～ 14時～ 18時～
水曜日：10時～：実施しておりません。
体験レッスンを受けたいが、ご都合がつかない時は他の日時もご相談ください。
◆男性OK・年齢不問
よくある感想
◆ストレスが気にならなかった
◆目覚めがスッキリ
◆お腹が引き締まった
◆お腹の調子が良くなった
◆周りに流されなくなった
◆頭スッキリ、集中力が上がった
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