キャンペーン情報
体×心×脳

エメラルドグリーンで感情浄化【滝の音】ホワイトノイズ|瞑想用・リラックス用自然音

2023.10.03campaign, event, ILCHIブレインヨガ横須賀, Information

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瞑想にぴったりの映像を準備しました。 忙しい毎日に、自然の音でリラックス♪



体験のご案内

レッスン時間は70分。レッスン前後に事前説明やトレーニング内容の確認など行います。
体験費:2,000円(10月31日まで)
始めに体操して体をほぐしたり、強化します。そして下腹の丹田(心身のバランスとる重要なツボ)に集中する姿勢を維持して後に瞑想していきます。
〇体温が37度を超えると、入室できなくなります。ご理解ください。
〇水分補給の飲み物はご持参ください。
〇レッスンへの参加は要予約となります。

時間は10時~ 14時~ 18時~
木曜日:14時~/18時~:実施しておりません。
土曜日・日曜日:18時~:実施しておりません。
体験についてご希望の日時にお応えできなときもあります。ご了承ください。

体験のお申込み&お問い合わせ
TEL 046-825-6050
当HPの「お問い合わせ」☜クリック


鳥と川の自然音【脳リラックス】

2023.09.27campaign, event, ILCHIブレインヨガ横須賀, Information

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森に囲まれた渓谷で録音した鳥と川の音。
瞑想・ヨガ・読書・睡眠などのお供にご利用ください 。



体験のご案内

レッスン時間は70分。レッスン前後に事前説明やトレーニング内容の確認など行います。
体験費:1,700円(9月30日まで)
始めに体操して体をほぐしたり、強化します。そして下腹の丹田(心身のバランスとる重要なツボ)に集中する姿勢を維持して後に瞑想していきます。
〇体温が37度を超えると、入室できなくなります。ご理解ください。
〇水分補給の飲み物はご持参ください。
〇レッスンへの参加は要予約となります。

時間は10時~ 14時~ 18時~
体験についてご希望の日時にお応えできなときもあります。ご了承ください。

体験のお申込み&お問い合わせ
TEL 046-825-6050
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滝の自然音【脳がリラックス】出来るホワイトノイズ

2023.09.14campaign, event, ILCHIブレインヨガ横須賀, Information

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紅葉に染まる日光の山奥で録音した滝の音です。 瞑想・ヨガ・読書・睡眠などのお供にご利用ください 。



体験のご案内

レッスン時間は70分。レッスン前後に事前説明やトレーニング内容の確認など行います。
体験費:1,700円(9月30日まで)
始めに体操して体をほぐしたり、強化します。そして下腹の丹田(心身のバランスとる重要なツボ)に集中する姿勢を維持して後に瞑想していきます。
〇体温が37度を超えると、入室できなくなります。ご理解ください。
〇水分補給の飲み物はご持参ください。
〇レッスンへの参加は要予約となります。

時間は10時~ 14時~ 18時~
体験についてご希望の日時にお応えできなときもあります。ご了承ください。

体験のお申込み&お問い合わせ
TEL 046-825-6050
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太陽のような明るさを取り戻す瞑想

2023.09.01campaign, event, ILCHIブレインヨガ横須賀, Information

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感情は天気のようです。 いい日もあれば 悪い日もあります。
雨が降り 風が吹いても 心配する必要はありません。
どんなに天気が変わっても 雲の後ろには太陽があり、
しばらく雲におおわれただけで いつも太陽は照っているからです。
私たちには感情もありますが 太陽のように明るい心もあります。
内面にある太陽のような明るさを見つけること、 それがブレイン瞑想です。




体験のご案内

レッスン時間は70分。レッスン前後に事前説明やトレーニング内容の確認など行います。
体験費:1,500円
始めに体操して体をほぐしたり、強化します。そして下腹の丹田(心身のバランスとる重要なツボ)に集中する姿勢を維持して後に瞑想していきます。
〇体温が37度を超えると、入室できなくなります。ご理解ください。
〇水分補給の飲み物はご持参ください。
〇レッスンへの参加は要予約となります。

時間は10時~ 14時~ 18時~
体験についてご希望の日時にお応えできなときもあります。ご了承ください。

体験のお申込み&お問い合わせ
TEL 046-825-6050
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【滝の音】で脳をリラックス|瞑想用・リラックス用 自然音

2023.08.29campaign, event, ILCHIブレインヨガ横須賀, Information

瞑想にぴったりの映像を準備しました。 忙しい毎日に、自然の音でリラックス♪

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体験のご案内

レッスン時間は70分。レッスン前後に事前説明やトレーニング内容の確認など行います。
体験費:1,500円
始めに体操して体をほぐしたり、強化します。そして下腹の丹田(心身のバランスとる重要なツボ)に集中する姿勢を維持して後に瞑想していきます。
〇体温が37度を超えると、入室できなくなります。ご理解ください。
〇水分補給の飲み物はご持参ください。
〇レッスンへの参加は要予約となります。

時間は10時~ 14時~ 18時~
体験についてご希望の日時にお応えできなときもあります。ご了承ください。

体験のお申込み&お問い合わせ
TEL 046-825-6050
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