脳と腸のヨガ体験会
2024.02.08【campaign, event, ILCHIブレインヨガ横須賀, Information】
下腹にある腸(丹田辺り)を刺激すると腸と脳を結ぶ迷走神経によって情報交換がなされ、健康・幸せ・平和の力が大きくなります。
また、腸 (丹田辺り) を刺激するする習慣は感情コントロールにも役立ち、集中力・忍耐力・持久力・メタ認知能力を高める大切な土台になります。
体験レッスン
レッスン時間は７０分。レッスン前後に事前説明やトレーニング内容の確認など行います。
体験費：１，５００円 (税込)
始めに体操して体をほぐしたり、強化します。
そして下腹の丹田(心身のバランスとる重要なツボ)に集中する姿勢を維持して
後に瞑想していきます。
〇体温が３７度を超えると、入室できなくなります。ご理解ください。
〇水分補給の飲み物はご持参ください。
〇レッスンへの参加は要予約となります。
2月9日(金) 10日(土) 11日(日) 14日(水)
16日(金) 24日(土) 25日(日)
時間は10時～ 14時～ 18時～
火曜日・水曜日：10時～：実施しておりません。
金曜日：18時～：実施しておりません。
体験についてご希望の日時にお応えできなときもあります。ご了承ください。
ご都合がつかない時は他の日時もご相談ください。
体験のお申込み＆お問い合わせ
TEL 046-825-6050
当HPの「お問い合わせ」☜クリック
焚き火の自然音【脳リラックス】冬の森林で暖を取るホワイトノイズ｜瞑想用・リラックス用BGM
2024.01.30【campaign, event, ILCHIブレインヨガ横須賀, Information】
森の中で焚き火をする自然音です 瞑想・ヨガ・読書・睡眠などのお供にご利用ください 。
体験レッスン
レッスン時間は７０分。レッスン前後に事前説明やトレーニング内容の確認など行います。
体験費：１，５００円 (税込)
始めに体操して体をほぐしたり、強化します。そして下腹の丹田(心身のバランスとる重要なツボ)に集中する姿勢を維持して後に瞑想していきます。
〇体温が３７度を超えると、入室できなくなります。ご理解ください。
〇水分補給の飲み物はご持参ください。
〇レッスンへの参加は要予約となります。
1月31日(水)
2月1日(木) 6日(火) 9日(金)
10日(土) 11日(日) 14日(水)
16日(金) 24日(土) 25日(日)
時間は10時～ 14時～ 18時～
火曜日・水曜日：10時～：実施しておりません。
金曜日：18時～：実施しておりません。
体験についてご希望の日時にお応えできなときもあります。ご了承ください。
ご都合がつかない時は他の日時もご相談ください。
体験のお申込み＆お問い合わせ
TEL 046-825-6050
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脳と腸のヨガ体験会
2024.01.27【campaign, event, ILCHIブレインヨガ横須賀, Information】
下腹にある腸(丹田辺り)を刺激すると腸と脳を結ぶ迷走神経によって情報交換がなされ、健康・幸せ・平和の力が大きくなります。
また、腸 (丹田辺り) を刺激するする習慣は感情コントロールにも役立ち、集中力・忍耐力・持久力・メタ認知能力を高める大切な土台になります。
体験レッスン
レッスン時間は７０分。レッスン前後に事前説明やトレーニング内容の確認など行います。
体験費：１，５００円 (税込)
始めに体操して体をほぐしたり、強化します。そして下腹の丹田(心身のバランスとる重要なツボ)に集中する姿勢を維持して後に瞑想していきます。
〇体温が３７度を超えると、入室できなくなります。ご理解ください。
〇水分補給の飲み物はご持参ください。
〇レッスンへの参加は要予約となります。
1月29日(月) 31日(水)
2月1日(木) 6日(火) 9日(金)
10日(土) 11日(日) 14日(水)
16日(金) 24日(土) 25日(日)
時間は10時～ 14時～ 18時～
火曜日・水曜日：10時～：実施しておりません。
金曜日：18時～：実施しておりません。
体験についてご希望の日時にお応えできなときもあります。ご了承ください。
ご都合がつかない時は他の日時もご相談ください。
体験のお申込み＆お問い合わせ
TEL 046-825-6050
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新年キャンペーン！オーラ診断撮影＆体験トレーニング
2024.01.09【campaign, event, ILCHIブレインヨガ横須賀, Information】
オーラ診断撮影＆体験トレーニング
※要予約です
オーラ撮影診断＆体験トレーニング
キャンペーン価格1,500円・税込（通常3,000円）
※トレーニング前後でのオーラ撮影ができます。
1月31日まで
あなたのオーラは何色？
オーラとは生きているものすべてにある生態エネルギーを色で表したものです。 オーラQというオーラ撮影機を使って撮影し、診断・アドバイスを行っています。 色によって特徴があり、その人の気質、身体の状態が分かります。 ご自分のオーラを知って日々の生活にお役立てください。
オーラ撮影取材動画（下をクリック）
https://youtu.be/RNmfkzAOGxA
体験の案内
レッスン時間は７０分。レッスン前後に事前説明やトレーニング内容の確認など行います。
体験費：１，５００円 新年キャンペーン
始めに体操して体をほぐしたり、強化します。そして下腹の丹田(心身のバランスとる重要なツボ)に集中する姿勢を維持して後に瞑想していきます。
〇体温が３７度を超えると、入室できなくなります。ご理解ください。
〇水分補給の飲み物はご持参ください。
〇レッスンへの参加は要予約となります。
時間は10時～ 14時～ 18時～
木曜日：14時～／18時～：実施しておりません。
土曜日・日曜日：18時～：実施しておりません。
月曜日・祝日は応相談となります。
体験のお申込み＆お問い合わせ
TEL 046-825-6050
当HPの「お問い合わせ」☜クリック
年末年始の営業
2023.12.26【campaign, event, ILCHIブレインヨガ横須賀, Information, 未分類】
今年は１２月３１日まで営業しています。
来年は１月６日から営業を始めます。
